Elke Beutler Physiotherapeutin

Wirbelsäule

Dynamik, Beweglichkeit, Ausdauer –Dynamik – Beweglichkeit – Ausdauer

Wirbelsäule

Über dynamische, kraftvolle und (un-)balancierte Bewegungen (Asanas) wird unser Körper bewusst an Grenzen geführt, an denen Lernen und neue Körpererfahrungen erlebt werden. Hierzu verwende ich Elemente aus Körpertraining, Qi Gong und Stretching sowie die Unterstützung von Musik, Rhythmus, Atmung und Stimme. Sie haben die Möglichkeit, Ihre Bewegungsfreude wieder zu entdecken, mit Spaß an koordinative Elemente heranzugehen und gezielt Ihre Rücken-, Beckenboden- und Bauchmuskulatur zu trainieren. Am Ende der Einheit lassen Sie in der Meditation das Erlebte sinken und unterstützen Körper, Seele und Geist, die neuen Erfahrungen zu integrieren. Dieser Kurs ist gedacht für Frauen nach Schwangerschaft und Geburt, bzw. alle, die Lust auf Neues und Bewegung haben.

Dieser Kurs wird im Rahmen der Prävention von verschiedenen Krankenkassen bezuschusst.


Kurse 2016

Abendkurs jeweils Dienstag 19.30 – 20.45 Uhr
Vormittagskurs mit Kind, jeweils Dienstag 9.00 – 10.15 Uhr

Kurs 1 Kurs 2 Kurs 3
Januar 12. / 19. / 26. Mai 03. / 10. / 31. September 20. / 27.
Februar 02. / 16. / 23. Juni 07. / 14. / 21. / 28. Oktober 04. / 11. / 18. / 25.
März 01. / 08. Juli 05. / 12. / 19. November 08. / 15. / 22.
 April  05. / 12. Dezember 06.

 


Gebühr:

10 Abende 155,00 Euro
10 Vormittage 155,00 Euro

Kursort

Hebammenpraxis, Hauptstraße 64, Neu-Ulm/Pfuhl